El propio cuerpo del deportista es el que ejerce la resistencia. Se trabaja tanto la fuerza como la capacidad cardiovascular. Es un deporte muy divertido y completo. La palabra, de origen griego, proviene del término Kallos (belleza) y Sthenos (fuerza). El objetivo es conseguir la belleza del cuerpo en movimiento.

Imparte:

Club Sons of Bars

Observaciones:

Cada dos sesiones se cambia de ubicación. Las dos primeras se imparten en las instalaciones de Calistenia de la playa de las Moreras. La tercera y cuarta en el Parque de los Almendros del barrio de Parquesol. La quinta y sexta en el Parque de la Paz del barrio de las Delicias. Y las dos últimas sesiones se imparten en la Plaza de Méjico, junto al Polideportivo Pisuerga.