YOGA

El Yoga se propone como primer objetivo que el practicante alcance un estado de bienestar que llamamos salud.

Las diversas técnicas del Yoga trabajan a nivel de toda la personalidad, en los aspectos físico, emocional y mental.

Las asanas y posturas se realizan sin forzar dentro de los límites de cada persona, y cada estiramiento se realiza acompañado de una respiración correcta.

Por último, se lleva a cabo una relajación que revitaliza todo el cuerpo. 

Requisitos para la participación:

Buena condición física.

Materiales:

Imprescindible calzado deportivo. Cada asistente deberá llevar una toalla.

Observaciones:

En el caso de interrupción o suspensión de las actividades del Curso en relación con la COVID-19, se devolverá el importe correspondiente a las sesiones no realizadas

 

Los días 7 de diciembre de 2020, 15 y 16 de febrero de 2021 y 13 de mayo de 2021 no hay actividad.

Cursos disponibles

YOGA

CENTRO MUNICIPAL JOSE LUIS MOSQUERA (Sala de Participación Ciudadana)

Fecha de inscripción: Del 16 de diciembre al 22 de marzo

Fecha del curso: Del 11 de enero al 22 de marzo

Horario: LUNES Y MIÉRCOLES de 11 a 12 h

Edad: A partir de 16 años

Plazas: Mínimo 4 y máximo 5 personas

Precio: 43,00 €


CENTRO MUNICIPAL JOSE LUIS MOSQUERA (Sala de Participación Ciudadana)

Fecha de inscripción: Del 16 de diciembre al 23 de marzo

Fecha del curso: Del 12 de enero al 23 de marzo

Horario: MARTES Y JUEVES de 18 a 19 h

Edad: A partir de 16 años

Plazas: Mínimo 4 y máximo 5 personas

Precio: 43,00 €


CENTRO MUNICIPAL JOSE LUIS MOSQUERA (Sala de Participación Ciudadana)

Fecha de inscripción: Del 16 de diciembre al 22 de marzo

Fecha del curso: Del 11 de enero al 22 de marzo

Horario: LUNES Y MIÉRCOLES de 12 a 13 h

Edad: A partir de 16 años

Plazas: Mínimo 5 y máximo 7 personas

Precio: 43,00 €


CENTRO MUNICIPAL JOSÉ LUIS MOSQUERA (Gimnasio)

Fecha de inscripción: Del 16 de diciembre al 15 de marzo

Fecha del curso: Del 12 de enero al 23 de marzo

Horario: MARTES Y JUEVES de 17h a 18h

Edad: A partir de 16 años

Plazas: Mínimo 15 y máximo 22 personas

Precio: 43,00 €