YOGA
El Yoga se propone como primer objetivo que el practicante alcance un estado de bienestar que llamamos salud.
Las diversas técnicas del Yoga trabajan a nivel de toda la personalidad, en los aspectos físico, emocional y mental.
Las asanas y posturas se realizan sin forzar dentro de los límites de cada persona, y cada estiramiento se realiza acompañado de una respiración correcta.
Por último, se lleva a cabo una relajación que revitaliza todo el cuerpo.
Requisitos para la participación:
Buena condición física.
Materiales:
Imprescindible calzado deportivo. Cada asistente deberá llevar una toalla.
24, 25, 26 de febrero, 6, 7, 8 y 13 de abril, no hay actividad.
Cursos disponibles
YOGA
Fecha de inscripción: Del 16 de diciembre al 12 de junio
Fecha del curso: Del 30 de marzo al 17 de junio
Horario: Lunes y Miércoles De 11 a 12 h.
Edad: A partir de 16 años
Plazas: Mínimo 13 y máximo 15 personas
Precio: 43,00 €
Fecha de inscripción: Del 16 de diciembre al 12 de junio
Fecha del curso: Del 30 de marzo al 17 de junio
Horario: Lunes y Miércoles De 12 a 13 h.
Edad: A partir de 16 años
Plazas: Mínimo 13 y máximo 15 personas
Precio: 43,00 €
Fecha de inscripción: Del 16 de diciembre al 11 de junio
Fecha del curso: Del 31 de marzo al 16 de junio
Horario: Martes y Jueves De 18 a 19 h.
Edad: A partir de 16 años
Plazas: Mínimo 13 y máximo 15 personas
Precio: 43,00 €
Fecha de inscripción: Del 16 de diciembre al 11 de junio
Fecha del curso: Del 31 de marzo al 16 de junio
Horario: Martes y Jueves De 17 a 18 h.
Edad: A partir de 16 años
Plazas: Mínimo 13 y máximo 15 personas
Precio: 43,00 €