YOGA
El Yoga tiene como primer objetivo que el practicante alcance un estado de bienestar que llamamos salud.
Las asanas y posturas se realizan sin forzar dentro de los límites de cada persona, y cada estiramiento se realiza acompañado de una respiración correcta. Se lleva a cabo una relajación que revitaliza todo el cuerpo.
Materiales:
Imprescindible calzado deportivo. Cada asistente deberá llevar una toalla.
7 de diciembre no hay actividad
Cursos disponibles
YOGA
Fecha de inscripción: Del 12 de septiembre al 20 de diciembre
Fecha del curso: Del 09 de octubre al 20 de diciembre
Horario: Lunes y miércoles De 12:00 a 13:00 h
Edad: A partir de 16 años
Plazas: Mínimo 10 y máximo 12 personas
Precio: 46,00 €
Fecha de inscripción: Del 12 de septiembre al 21 de diciembre
Fecha del curso: Del 10 de octubre al 21 de diciembre
Horario: Martes y jueves De 17:00 a 18:00 h
Edad: A partir de 16 años
Plazas: Mínimo 10 y máximo 12 personas
Precio: 46,00 €
Fecha de inscripción: Del 12 de septiembre al 20 de diciembre
Fecha del curso: Del 09 de octubre al 20 de diciembre
Horario: Lunes y miércoles De 11:00 a 12:00 h
Edad: A partir de 16 años
Plazas: Mínimo 10 y máximo 12 personas
Precio: 46,00 €
Fecha de inscripción: Del 12 de septiembre al 21 de diciembre
Fecha del curso: Del 10 de octubre al 21 de diciembre
Horario: Martes y jueves De 18:00 a 19:00 h
Edad: A partir de 16 años
Plazas: Mínimo 10 y máximo 12 personas
Precio: 46,00 €